1 bardak kola içtikten sonra 1 saat içinde vücudunuzda gerçekleşenler
Kola içince 1 saat içinde vücudumuzda olanlar...
İlk 10 dakika: 10 çay kaşığı şeker almış vücudunuza girer (Günlük
almanız gereken şeker miktarının tamamı kadar). Fosforik asit tat alma
duyunuzu keser ve aşırı şeker yüklemesinden dolayı kusmanızı engeller.
20 dakika: Kan şekerinizde ani bir yükselme olur, yüksek miktarda
insülin patlamasına neden olur. Karaciğeriniz vucudunuzdaki şekeri yağa
çevirerek buna bir yanıt verir. Bu sadece bir kaç dakika içinde olur
40 dakika: Kafein absorbsiyonu tamamlanır. Göz bebeklerniz büyür. kan
basıncınız yükselir, karaciğeriniz kana daha fazla şeker pompalamaya
başlar. Beyninizdeki adenozin reseptörleri rehaveti önlemek için bloke
olur.
45 dakika: Beyninizde dopamin salgısı artar. Bu tıpkı eroinin vücuttta yaptığı tepkimelere benzer.
60 dakika: Kafeinin diüretik özellikleri baş gösterir (tuvalet
ihtiyacı).Buda vücutta depolanmış kalsiyum, magnezyum ve çinkonun da
beraberde dışarı atılması demek.
Bir süre sonra şeker ihtiyacını tekrar duymaya başlayacaksınız,
kendinizi halsiz ve bitkin hissedeceksiniz. Vucüdunuzda kola ile
alığınız ütün su tekrar dışarı atıldığı için sussuzluğunuz tekrar
hissedeceksiniz. Şekeri ihtiyacını takiben, kafein isteğide başlayacak
(sigara da ki gibi)
Ama ne de olsa başka bir kola daha içersiniz ve geçer değil mi ?
Çarş. Ara. 23, 2009 11:21 am tarafından 
Konu: 1 bardak kola içtikten sonra 1 saat içinde vücudunuzda gerçekleşenler 
