Sütün boy uzatmasının sebebinin içerdiği protein ve kalsiyum olduğunu
biliyoruz. Peki bu süt boyumuzu tam olarak uzatır mı? Boy uzaması %75
genetik olaylara bağlıdır. Fakat sadece genetik yeterli olmaz. Tabi ki
genetik olarak problemi olan bir çocuğun da 190 cm olmasını
bekleyemezsiniz. Bütün annelerinde çocuklarına içmesi için baskı
yaptığı süt bu boy uzamasını fazla etkilemez çünkü süt ile aldığınız
kalsiyum direk olarak kana ve kemiklere geçmez .Ayrıca fazla alınan süt
kansızlık yapar.Bu yüzden boyu uzatmak için sütten daha ideal olan
şeyleri sıralayalım:
1. Yoğurt
2. Peynir
3. Baklagiller
4. Kırmızı ve beyaz et
Haydi arkadaşlar annelerimize karşı isyanı başlatalım ve biraz olsun anneleri durduralım
(HAA BU HABERİ DUYDUKTAN SONRA SÜT İÇMEYİDE BIRAKMAYIN )